糖質の代謝、エネルギーの生産、神経伝達に欠かせない、ビタミンＢ１を含む食材を食卓に！豚肉、うなぎ、玄米、枝豆 Tags: 1 comments 96 likes 0 shares Share this: Wellness To Go by Arisa, ウェルネス To Go About author バンクーバー在住のヨガインストラクター/マッサージセラピストが、自宅で簡単にできるヨガ動画や、ハッピーに生きていけるTipsを配信。 ウェルネスとは、より豊かに生きるための方法や過程。そのために気づき、学び、そしてチャレンジしていくこと。 10389 followers 9394 likes "https://wellness-to-go.com/" View all posts